Iets geks

‘Stel je iets leuks voor, liefst zo levendig mogelijk. Wat zie je dan? Hoe voelt het? Hoe klinkt het? Hoe ruikt het? Bedenk er iets geks mee: Probeer het raar te maken. Ben je woedend op je vriendin, bedenk dan in gedachten dat zij idioot gekleed gaat, of een slurf krijgt van ondersteboven aan het plafond hangen. Of loop weg: Weglopen is de manier om te zorgen dat je geen dingen doet waar je achteraf spijt van krijgt. Als je wegloopt, krijg je de tijd om even rustig bij te komen van je boze bui. Weglopen is niet voor mutsen. Als je kunt weglopen, betekent het dat je sterker bent dan je woede. En dat je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen gedrag.’